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突然站起会眼前发黑是低血糖、贫血?出现两种情况就不
发布日期:2020-09-13 06:38   来源:未知   阅读:

另外,在蹲厕所的时候最好不要带手机,尽可能在十分钟之内解决。长时间蹲厕所也会造成压力过重,长出痔疮,痔疮一旦长出来就很难恢复,严重降低我们的生活质量。

我们身体里的血液是在不断流动的,当腿部的血液受到挤压时,腿部流动的血液会减少,处于缺血的状态,突然起身,血液会猛地向腿部移动,而头部血液突然减少,所以就会产生头晕目眩的状况。

蹲厕所时间超过十五分钟,我们就会感觉到腿酸,起身时也会导致大脑缺血,这对于很多中老年人,尤其是早晨上厕所的时候更加危险,还可能会导致昏迷。

所以,这是一种正常的生理现象,医学上叫做体位性低血压,并不是低血糖或贫血导致的,大多数人都会出现,一般对健康没有伤害。不过,还有一些情况需要注意。

一般情况下,不管我们是蹲着还是站着,都不会出现头晕目眩的的问题,只有患了高血脂的朋友血管相对来说比较狭窄,才会产生头痛、胸闷的症状,眼前一黑、头晕眼花都与我们的血液供应不足有关系。

此外,如果蹲下再站起来以后,头晕目眩的时间特别长,或者没有蹲太久,晕眩的反应还特别强烈,就要注意检查一下血糖、血脂和贫血的情况,平时多注意调理。

如果平时静止或者稍微活动的时候都会出现心慌气短的现象,那么出现心血管疾病的可能性非常大,应该尽早去医院做检查。

很多人出现过这种情况,保持一段时间低位的体态姿势,比如蹲着或者跪着,突然起身会眼前一黑或者头晕眼花,过一会会恢复正常。传统上,我们常认为,这种情况是贫血或者低血糖症状,事实真的是这样吗?

总之,建议大家养成习惯,在蹲下之后缓慢起身,或者先变换姿势,伸直腿,等20秒之后再慢慢地站起来,这样可以大大减轻头晕的症状,预防发生可能摔倒的危险。

首先,在蹲厕所的时候,很多人习惯玩手机,甚至蹲厕所不玩手机就不舒服,这样蹲厕所的时候我们时常能蹲上半个小时甚至一个小时,超出我们。

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